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码云果园营养优鲜,缤纷无限
已有 57 次阅读 |0个评论 | 2019-05-21 17:10:15
  码云果园营养优鲜,缤纷无限,让码云果园告诉你水果的作用吧

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  苹果具有宁神安眠的作用,经常吃苹果能够起到美容的作用,苹果中含有非常的营养成分,是我们生活中比较常见的一种水果,但是却有着很大的功效。

  香蕉有着益胃生津的作用,吃香蕉可以缓解便秘,对我们的健康是有很大的好处的, 吃香蕉可以预防高血压,在生活一定要多吃香蕉,对身体百利无一害。

  橘子具有止咳润肺、养颜护肤的作用,橘子含有非常的维生素,只要一天能够吃一个橘子,那么一天所需要补充得维生素就完全足够了,橘子中还有非常的膳食纤维。

  石榴具有止血止泻的作用,很多补水面膜中的成为就含有石榴成分,石榴还能够起到抗衰老的作用,对孕妇是有着很大的好处的,能够让孕妇的情绪变好。

  吃橙子不只是有解渴的作用,还对我们的身体是有很大的好处的,当我们的肚子腹胀的时候,吃点橙子能够缓解我们胃中难受的感觉,橙子还能够起到解酒的作用。

  梨能够起到止咳化痰的作用,还能够起到败火的作用,我们如果平时因为喝水少上火之后,可以多吃点梨,或者是自己煮一点梨水喝,对我们的身体是有很大好处的。

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